洗顔は案外自己流で行っていて、その法方について詳しく知っている人は案外少ないかもしれません。
洗顔にかけなければならない時間はそれほどではなく、洗顔の正しい法方を把握することが何よりも大切だといえます。
洗顔するときは、額や耳の前、髪の生え際まできちんと洗うために、髪が顔にかからないようにヘアバンドやターバンなどを使ってまとめるようにし、長い髪の人は後ろに束ねるようにしましょう。
顔を洗う前には、まず手をきれいにするために石鹸で洗いましょう。
洗顔料を泡立てるとき、手が汚れているとよく泡立たないので、洗顔前には手もしっかり洗っておかなければなりません。
毛穴を開かせるためにぬるま湯を顔全体にかけることから始めます。
ここで、まず顔についたほこりや汚れなどを落としておくことができます。
ぬるま湯を顔全体にかけることは洗顔料のなじみをよくする狙いもあります。
洗顔には少し温かいかな、というくらいのお湯を使うのがよく、４０℃くらいのお湯でも熱すぎて乾燥をもたらすことになるので気をつけましょう。
お風呂で体にかけるときのお湯は洗顔には熱すぎるので、少し水でぬるめて使うといいでしょう。
その後、洗顔料を泡立てて、たまご大くらいの固い泡を作りますが、キメの細かい、空気をたくさん含んだ泡が理想的です。
洗顔では顔をこすってはだめで、泡によって汚れを包み込むようなつもりで取るのがいいのです。
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